Ben je net terug van vakantie of ga je nog weg? Het grootste deel van de werknemers gaat na een vakantie weer vol energie aan de slag. Maar na een week zijn ze eigenlijk alweer toe aan vakantie. Hoe zorg je ervoor dat je uitgerust en vol energie weer aan het werk gaat en dit gevoel ook vast kan houden? Zo maak je een goede start:
1. Afbouwen
Probeer in de weken voor de start van je vakantie alvast wat dingen over te dragen. Degene die jouw taken overneemt kan dan vragen stellen wanneer je er nog bent. Zo weet je dat alles in goede handen is en dat geeft een rustig gevoel.
De eerste paar dagen van je vakantie moet je altijd wennen aan het ontspannen en loslaten van je werk.
Afbouwen is daarom zeer belangrijk. Waarschijnlijk krijg je de laatste dagen nog veel lastminute verzoekjes en stroomt je mailbox over dus dan scheelt het als je alvast wat dingen hebt overgedragen. Doordat je al op tijd bent begonnen met afronden en overdragen, kun je meteen de eerste dag van je vakantie genieten.
2. Voorpret
Geniet ook van de voorpret! Koop een reisgids of zoek leuke uitstapjes en restaurants uit. Lees of bekijk een boek over jouw bestemming of stippel je route alvast uit. Ga lekker de stad in om een nieuwe bikini, zwembroek, zonnebril of wandelschoenen, etc. te kopen.
Hiervan kom je al in de relaxte vakantiesfeer en kun je de laatste dagen voor je vakantie er nog even tegenaan op werk.
3. Zet e-mailmeldingen uit
Heb je eindelijk vakantie dan is het slim om ervoor te zorgen dat je geen meldingen op je telefoon krijgt van je werkmail. Zet de afwezigheidsassistent van je mail aan en schakel je werkmobiel door naar een bereikbare collega.
Toch noodzakelijk om af en toe je e-mail te checken? Kies dan een vast moment per dag uit, zodat je er rustig de tijd voor kan nemen.
Let erop dat je de tijd in de gaten houdt, want gauw zit je alweer een paar uur te werken terwijl je vakantie hebt.
4. Genieten, doe vooral ook iets wat alleen jij leuk vindt
Lekker lezen, wandelen, zwemmen of op een andere manier bewegen. Of juist even helemaal niets doen. Niet alleen maar achter je partner of gezin aanrennen. Vakantie is er ook voor jou! Sta bewust even stil bij wat je doet en kijk eens goed om je heen.
5. Denk eens na over je werk en leven, zou je wat anders willen?
Een vakantie is een fijn moment voor een evaluatie. Je hebt er de tijd voor en kunt alles even vanuit een ander perspectief bekijken.
6. Zorg voor paar dagen vrij tussen vakantie en werk
Ben je op vakantie geweest? Indien mogelijk, zorg dan dat je nog een paar dagen vrij hebt voordat je weer moet beginnen. Zo heb je wat overgangsdagen om te acclimatiseren. Of probeer je vakantie zo te plannen dat je op een woensdag of donderdag weer aan de slag gaat. Zo kun je rustig wennen aan de routine van alledag en behoud je nog een beetje het vakantiegevoel.
7. Start langzaam
Is je mailbox geëxplodeerd? Neem rustig de tijd om alle mailtjes door te lopen. Begin daarmee bij de meest recente mails: waarschijnlijk kun je oudere mailtjes die over hetzelfde onderwerp gaan, meteen overslaan. Neem ruim de tijd om je mailbox goed door te lopen. Categoriseer bijvoorbeeld ook alle e-mails, zodat je het overzicht behoudt. Maak in je inbox verschillende mappen: ‘vandaag afhandelen’, ‘later afhandelen’
Stort je niet gelijk op allerlei verschillende werkzaamheden, maar stel prioriteiten op je eerste werkdag. Als eerste moet je door de berg e-mail. Pas daarna pak je je andere werkzaamheden weer op.
8. Houd vast aan vakantiegewoontes
Wil je dat vakantiegevoel nog even vasthouden? Wist je dat geur een herinnering kan oproepen? Gebruik daarom nog eens die ene shampoo of after sun, zodat je na je drukke werkdag weer even weg kan dromen. Of laat je foto’s afdrukken of maak er een mooie fotoboek van.
Op vakantie kijken veel mensen geen tv waardoor ze het gevoel hebben dat ze veel meer tijd hebben. Ze komen bijvoorbeeld weer aan lezen toe. Laat de tv nog even uit om het vakantiegevoel vast te houden.
Door het volgen van deze tips zorg je ervoor dat je ontspannen op vakantie gaat en bij terugkeer met frisse energie weer volop aan de slag kan!
Kom je na je (heerlijk ontspannen) vakantie terug en zie jij als een berg op tegen je werk?
Dan is het misschien tijd om contact met ons op te nemen. Misschien is vakantie dan niet de oplossing, maar is het tijd voor een nieuwe uitdaging in je leven.